Mindfulness om je leven te verbeteren

Je weet het zeker; het moet anders. Doorgaan op dezelfde manier zal geen geluk of gezondheid opleveren. Je hebt het al jaren op dezelfde manier gedaan en het werk niet. Je bent moe, uitgeput, depressief of kan je moeilijk concentreren. Je bent altijd gehaast, moet nog van alles, bent met je volgende klus bezig of […]

Prestatiedrang werkt averechts

Veel mannen hebben last van prestatiedrang. Ze willen een vrouw de maximale beleving geven. Maar dit kan soms nare gevolgen met zich mee nemen. De prestatie drang kan namelijk zo’n emotionele druk met zich mee nemen dat mannen helemaal niet meer kunnen presteren. Best bijzonder dat je dus niet anders dan je best wil doen, […]

Botox tegen hoofdpijn

Een beetje hoofdpijn is iets wat regelmatig voorkomt. Erg lastig, maar vaak ben je er met de kortste tijd weer vanaf. Hoofdpijn is lastig omdat je nooit echt weet waar het vandaan komt. Veel mensen zijn geneigd om snel naar een paracetamol of ibuprofen te grijpen. Heb je alleen last van een langdurige hardnekkige hoofdpijn […]

In vorm met een waist trainer

Het is belangrijk om er goed uit te zien. Niet iedereen zal het daar helemaal mee eens zijn, maar niemand zal weigeren als het mogelijk was om er zonder enige inspanning beter uit te zien. Zo zijn er mensen die er veel voor willen doen om er beter uit te zien en zijn er mensen […]

Minder zorg door goede zorg

Het is belangrijk om je gebit goed te verzorgen, want als je je gebit goed verzorgd heb je minder mankementen aan je gebit als je bij de tandarts komt. Daardoor hoef je minder vaak bij de tandarts terug te komen en kost het minder moeite om je gebit te verzorgen. Het is natuurlijk niet mogelijk […]

Mooi haar siert

Het is erg belangrijk om er goed uit te zien. Sommige mensen gaan daar daarom heel ver in. Sommige mensen passen heel hun lichaam met plastische chirurgie aan om zo het lichaam te krijgen wat ze graag zouden willen hebben. Andere mensen gaan wat minder ver en doen alleen botox of fillers om een jonger […]

Gezonder met een trampoline

Vitamine d is heel erg belangrijk voor mensen. Het is daarom belangrijk om genoeg van deze vitamine binnen te krijgen. Een tekort aan deze vitamine kan voor allemaal vervelende bijwerkingen zorgen die zelfs chronisch kunnen zijn. Voor kinderen is deze vitamine belangrijker dan voor oudere mensen omdat vitamine d een belangrijke rol speelt in de […]

Wat kan je doen tegen vermoeidheid?

Een veel gestelde vraag aan de medici is vaak: wat kan ik doen tegen mijn vermoeidheid? Wanneer je al enige tijd last hebt van vermoeidheid kan dit een behoorlijke belasting zijn op je dagelijkse leven en dat begint dan al vaak ’s morgens dat je al vermoeid wakker wordt en het liefst in bed zou […]

Plastische chirurgie is van deze tijd

Aan de ene kant zeggen mensen dat je jezelf moet zijn en dat is natuurlijk ook zo. Aan de anderen kant proberen de meeste mensen toch zo positief mogelijk over te komen zodat anderen hem of haar zien zoals hij of zij graag gezien wil worden. Zo schikken veel mensen zich naar bepaalde maatschappelijk gedragen […]